- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
- The Narcissism Recovery Workbook:...
The Narcissism Recovery Workbook: Skills for Healing from Emotional Abuse
Brenda StephensStart healing from a relationship with a toxic narcissist
Falling
victim to narcissistic abuse can leave you feeling confused, isolated,
and in need of help finding a way forward. This supportive workbook
offers interactive exercises that enable you to understand what you've
been through, overcome feelings of shame, and move forward. Discover
insightful advice, writing prompts, affirmations, and more that will
help you rebuild your self-confidence and flourish again.
This narcissistic abuse recovery workbook can be used on its own or alongsideThe Narcissism Recovery Journalto further reflect on and grow from your experiences.
- - Healing practices--Start your recovery with guided exercises that will help you reclaim your identity and set healthy boundaries.
- - Tried-and-true methods--Exercises
rooted in positive psychology, CBT, meditation, and other proven
therapeutic approaches empower you to make lasting changes.- - Real-life experiences--Find strength from the knowledge that you aren't alone thanks to stories of others who overcame narcissistic abuse.
- - Tried-and-true methods--Exercises
Start on the path to healing today with help fromThe Narcissism Recovery Workbook.
Trong vòng 1-5 phút, file sẽ được chuyển tới tài khoản Telegram của bạn.
Lưu ý: Hãy tin rằng bạn quyến luyên với tài khoản bot Telegram Z-Library.
Trong vòng 1-5 phút, file sẽ được chuyển tới thiết bị Kindle của bạn.
Lưu ý: bạn cần kiểm tra từng cuốn sách bạn chuyển tới Kindle. Xin kiểm tra thư xác nhận từ Amazon Kindle Support trong hộp thư điện tử của bạn.
- Gửi tới độc giả điện tử
- Tăng giới hạn tải xuống
- Chuyển đổi tập tin
- Các kết quả tìm kiếm tiếp theo
- Các lợi ích khác